18mei 2025
Stiltewandeling
Moving the Mind
Den Haag
Stiltewandeling door het Haagse Bos. Samen Mindful wandelen!
Fijne Stiltewandeling door het Haagse Bos. Maak op een laagdrempelige manier kennis met Mindfulness, zonder stil te zitten. Met heldere uitleg en begeleide aandachtsoefeningen voordat we gaan lopen. Daarna 1,5 uur in stilte wandelen door het bos. Eerdere ervaring met mindfulness niet vereist.
